Психология трейдинга - начни управлять собой
- VFX Блог
- Фактически
Многие трейдеры сталкиваются с, казалось бы, странной ситуацией - они получают хорошие результаты при торговле на демо-счете, но не могут повторить это даже на 50% при работе с реальными деньгами. Этот пример доказывает влияние психологии на то, как зарабатывать деньги на бинарных опционах .
Работая с виртуальным счетом, спокойно реализует выбранные торговые стратегии, успешно применяет собственные знания. Как только трейдер кладет на счет реальные деньги, его эмоции, неэффективное рациональное отношение и страхи мешают ходу торговли. Он слишком осторожен, идет на ненужные риски, закрывает прибыльную позицию раньше времени или выходит на рынок до смены тренда.
Знание психологических установок и собственных комплексов, контроль эмоций, работа с осознанными установками позволяет инвесторам избегать подобных ситуаций. Более того, трейдер, понимающий, как поведет себя рыночная «толпа», может прогнозировать динамику стоимости финансовых инструментов.
В этой статье вы найдете информацию о влиянии эмоциональных и рациональных факторов на эффективность биржевой торговли. Также получите рекомендации, которые помогут вам научиться контролировать свои эмоции при работе с торговыми бинарными сигналами.
Основные психологические элементы
Психика состоит из личностной (эмоционально-волевой) и когнитивной частей. Процессы и состояния, связанные с каждым из них, определяют поведение людей. В повседневной жизни по степени влияния на деятельность человека они находятся в состоянии условного равновесия, точка которого для каждого индивидуальна. Нарушение равновесия приводит к изменению привычного поведения.
Эмоции - психические процессы, участвующие в управлении поведением человека.
Радость, страх, гнев и самоуспокоенность - примеры эмоций. Эмоциональные люди часто совершают спонтанные действия; они не всегда могут контролировать свое поведение. С другой стороны, отсутствие эмоций делает поведение человека похожим на механизм, что тоже не очень хорошо.
Когнитивная сфера, включающая в себя мышление, память, внимание, восприятие, понимание и другие процессы и состояния, также влияет на деятельность людей. Именно эта часть психики отвечает за направление поведения, принятие решений и их реализацию.
Высокая скорость восприятия, умение надолго сосредоточиться, умение анализировать информацию помогают трейдеру бинарных опционов. Однако чрезмерное функционирование когнитивной сферы быстро приводит к общему умственному истощению, что негативно сказывается на результатах работы инвестора. Это также относится к предубеждениям как в рациональной, так и в эмоциональной сферах. Другими словами, условное мысленное равновесие - это оптимальное состояние, позволяющее торговать стабильно и прибыльно.
«Рабочее» состояние психики трейдера необходимо настраивать в соответствии с его индивидуально-психологическими особенностями, если они ярко выражены. Например, очень эмоциональный человек должен уметь контролировать свои эмоции перед тем, как делать ставки. Любую черту характера можно использовать для улучшения результатов торговли !
Взаимодействие с другими людьми
Когда начать?
Соблюдение правил контроля психологического состояния, дисциплинированное следование выбранной торговой стратегии, формирование эффективных рациональных установок и контроль эмоций - основные методы психологического управления.
Обязательные правила :
Во-первых, трейдер должен предотвратить развитие психических состояний, снижающих эффективность его деятельности. Следование следующим правилам - одно из самых мощных средств управления психикой, хотя, несмотря на очевидное, большинство из них им не следуют. Итак, чтобы повысить эффективность бинарных опционов, мы делаем следующее:
- Спите не менее 7 часов в сутки. Достаточный сон нормализует эмоциональное состояние человека, а также улучшает течение когнитивных процессов. Например, трейдер, который хорошо выспался, будет более внимателен во время работы, чем трейдер, который начал торговать после ночного клуба.
- Обеспечьте себе регулярную физическую активность;
- Не используйте антидепрессанты и другие «активные» вещества до и во время работы. Поставьте знак равенства между торговлей и вождением - нельзя сесть за руль и включить торговый терминал, если не полностью контролируешь свои действия;
- Делайте перерыв в торговле на 5-10 минут каждый час. Прогуляйтесь, сделайте разминку. Старайтесь не думать о торговле во время перерыва;
- Не приступайте к работе, если испытываете сильные эмоции. Эйфория, стресс, страх, насилие, радость: такие состояния снижают способность человека критически оценивать рыночную ситуацию.
Следуйте выбранной стратегии бинарных опционов :
- Постоянное следование правилам стратегии - один из самых эффективных инструментов снижения нагрузки на психику трейдера. Стратегия защищает от неоправданного риска, грубых ошибок при приеме открытия сделок, а также от бесполезного наблюдения за рынком;
- Сделайте для себя выбранный метод, используя систему поощрений и наказаний. Например, уличите себя в нарушении правил торговли, даже если это небольшой лимит на объем новых позиций. Кроме того, вы можете мотивировать себя следовать этой стратегии, ежедневно перечитывая доказательства ее эффективности.
Формирование эффективных рациональных установок :
Понятие «рациональное отношение» используется в различных областях психологии и психотерапии для определения устойчивых психических паттернов, которые особенно влияют на поведение человека. «Никому нельзя доверять», «Мне не везет с деньгами» - примеры плохого поведения. «Я имею право на ошибку», «страх и трудности указывают верный путь» - такое отношение повышает эффективность человеческой деятельности.
- Определите несколько основных концепций, которые, по вашему мнению, дают положительные результаты. «Плохие сделки и убытки учат меня лучше понимать рынок» - это пример правильного мышления для точной стратегии бинарных опционов. Выполните следующие шаги, чтобы это начало оказывать положительное влияние на результаты торговли: сформулируйте полезное отношение с вашей точки зрения и запишите его на бумаге. Прочтите записанное заявление и подумайте над ним. Вы согласны с тем, что написали?
- Запишите рациональную установку на бумаге еще 20-30 раз. Затем произнесите это вслух. Так вы поможете психике принять это.
- Всегда держите возле рабочего места блокнот или лист бумаги, на котором записаны все используемые в данный момент правила мышления. Время от времени перечитывайте их.
- Эффективные рациональные настройки помогают трейдеру бинарных опционов как при использовании реальных сигналов бинарных опционов, так и в повседневной жизни.
Взаимодействие с другими людьми
Контроль эмоций :
Умение контролировать эмоции - одно из важнейших качеств, которые нужны каждому.
- Чтобы справиться со страхом, используйте технику «атаки на страх», применяемую в рационально-эмоциональной терапии. Его суть заключается в том, что для начала нужно совершить действия, которых боится человек. Например, если вы по какой-то причине боитесь использовать лучшие сигналы бинарных опционов, сделайте это вне зависимости от возможных потерь.
- Вы также можете просто представить, что произойдет, если ваш страх будет оправдан. Например, если вы боитесь потерять весь свой депозит из-за неверных торговых решений, представьте момент, когда это действительно произойдет. Подумайте, может, в этой ситуации вы найдете что-нибудь хорошее.
Кроме того, постоянно ищите и применяйте новые психологические приемы для эффективного контроля эмоций. Зная свои сильные и слабые стороны, трейдер может лучше других понять, как работают сигналы бинарных опционов; вовремя менять свою стратегию или стиль торговли. Также он получает возможность влиять на собственную когнитивную и эмоционально-волевую сферу, увеличивая прибыльность торговли любым активом и рынком.